Παιγνιοθεραπεία

παιγωιοθεραπεια
section-064d32a

Τί είναι η Παιγνιοθεραπεία (ή θεραπευτικό παιχνίδι);

Είναι μία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί ως θεραπευτικό μέσο κυρίως το παιχνίδι (και τις τέχνες), ως το φυσικό μέσο έκφρασης & επικοινωνίας των παιδιών. Ενδείκνυται ιδιαίτερα για παιδιά ηλικίας περίπου 4 -13 ετών (αν και χρησιμοποιείται και με εφήβους αλλά και με ενήλικες). Μπορεί να γίνει μεμονωμένα ή συνδυαστικά με άλλες θεραπείες (π.χ. λογοθεραπεία, εργοθεραπεία).

Σε ποιες περιπτώσεις είναι χρήσιμη;

  • Συναισθηματικές δυσκολίες ή/και προβλήματα συμπεριφοράς (χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος, φοβίες, ζήλια, εκρήξεις θυμού, επιθετικότητα, κατάθλιψη, κοινωνική απομόνωση κ.ά.)
  • Μαθησιακές δυσκολίες (έλλειψη προσοχής & συγκέντρωσης, υπερκινητικότητα κ.ά.) ή προβλήματα λόγου (εκλεκτική αλαλία, τραυλισμός κ.ά.)
  • Απώλειας (λόγω πένθους, οικογενειακής διάλυσης, διαζυγίου κ.ά.)
  • Αλλαγών (μετανάστευση/μετακόμιση, απόκτηση νέου μέλους κ.ά.)
  • Τραυματικών εμπειριών (κακοποίηση, παραμέληση, ενδοοικογενειακή βία, σχολικός εκφοβισμός κ.ά.)
  • Ασθένειας ή αναπηρίας (προσωπικά ή ενδοοικογενειακά)
  • Διαταραχών ύπνου (εφιάλτες, ενούρηση, κ.ά.) ή όρεξης

Πόσο αποτελεσματική είναι η Παιγνιοθεραπεία;

*80% των παιδιών παρουσιάζουν θετική αλλαγή ! (σύμφωνα με τους ίδιους τους γονείς)
Τα αποτελέσματα κυμαίνονται από 75% (για προβλήματα οικογενειακών σχέσεων) έως 84% (για αγχώδεις διαταραχές)
Η παιγνιοθεραπεία αποτελεί επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπεία για παιδιά (Evidence based treatments – EBTs) και, σύμφωνα με πλήθος μελετών, είναι εξαιρετικά αποτελεσματική σε μεγάλο εύρος δυσκολιών-προβλημάτων.

Εκτός των άλλων, η παιγνιθεραπεία:

  • Καθησυχάζει την αμυγδαλή
  • Βοηθά στην απελευθέρωση χημικών ουσιών (οξυτοκίνη) που λειτουργούν αγχολυτικά
  • Διαμορφώνει νέες συνδέσεις στον εγκέφαλο

Οι επιστήμονες πρόσφατα διαπίστωσαν ότι χρειάζονται περίπου 400 επαναλήψεις για τη δημιουργία μια νέας σύναψης στον εγκέφαλο- εκτός αν αυτή γίνει μέσω του παιχνιδιού που τότε χρειάζεται μόνο 10-20 επαναλήψεις!!

«Ο μεταφορικός λόγος ενεργοποιεί τα περισσότερα εγκεφαλικά κέντρα από οποιαδήποτε άλλη μορφή ανθρώπινης επικοινωνίας, δημιουργώντας νέες διαδρομές νευρώνων».  (Levin & Modell, 1997)

Οι ‘μεταφορές’ είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας συναισθημάτων

Γιατί χρησιμοποιούμε το παιχνίδι;

  • Η επικοινωνία των συναισθημάτων και των αναγκών των παιδιών είναι πιο αποτελεσματική μέσω του παιχνιδιού, καθώς αυτό αποτελεί τη φυσική «γλώσσα των παιδιών».
  • Είναι εξαιρετικό εργαλείο μάθησης & ανάπτυξης (Ibrahim et al., 2020)
  • Είναι πολύτιμο για την ολόπλευρη ανάπτυξη του παιδιού (σωματική, πνευματική, συναισθηματική & κοινωνική) (Syafril et al., 2018)

Αρκεί να αφήνω το παιδί να παίζει;

Η παιγνιοθεραπεία δεν είναι απλό παιχνίδι. Το παιχνίδι χρησιμοποιείται ως μέσο θεραπείας, γίνεται σε συγκεκριμένο πλαίσιο (χώρο & χρόνο) με συγκεκριμένο θεραπευτικό στόχο, με συγκεκριμένες αρχές, τεχνικές και όρια και με τη χρήση συγκεκριμένων εργαλείων. Προϋποθέτει επίσης την παρουσία κατάλληλα εκπαιδευμένου θεραπευτή.

Ποιοι στόχοι επιτυγχάνονται;

  • Αναγνώριση & έκφραση συναισθημάτων
  • Επεξεργασία & αποτελεσματική διαχείριση βιωμάτων
  • Αντιμετώπιση συναισθηματικών τραυμάτων
  • Διαχείριση δύσκολων αλλαγών στη ζωή
  • Μείωση προβλημάτων συμπεριφοράς ή συναισθηματικών δυσκολιών
  • Μείωση άγχους
  • Ενίσχυση αυτοεκτίμησης & αυτοπεποίθησης
section-570b68a

Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα!